Mes ateliers sophro - Créatifs au féminin

✨ Alléger l'esprit, libérer l'espace du cœur ✨

Pour vous, Mesdames... 🌸

Nous portons toutes des bagages invisibles : une charge mentale un peu trop lourde, des émotions retenues, un cœur qui étouffe sous le poids des responsabilités. Et si, le temps d'un instant, vous vous autorisiez à tout poser ?

Je vous invite à participer à un atelier de Sophrologie Créative unique, conçu comme une parenthèse enchantée, un espace de douceur et de sororité pour souffler, ressentir et créer.

🍃 Au programme de ce voyage intérieur :

• Un temps pour respirer : Des pratiques de sophrologie douces pour relâcher les tensions du corps, apaiser le mental et faire de la place en soi.

• Un temps pour libérer : Ouvrir l'espace du cœur, laisser s'envoler ce qui ne vous sert plus, comme des bulles de savon dans le vent.

• Un temps pour créer : Laisser parler votre intuition et matérialiser cette légèreté retrouvée à travers une expression créative simple et libératrice.

Venez comme vous êtes, avec vos valises ou vos silences, et repartez le cœur plus léger, l'âme apaisée et l'esprit serein.

📅 Informations pratiques :

• Quand ? * Samedi 04 juin à 10h30

  • ou Samedi 20 juin

• Où ? Plainville (60)

• Tarif : 15 € / personne

• Animé par : Nelly Sergeant, Sophrologue

⚠️ Les places étant limitées pour préserver la douceur du groupe, pensez à réserver la vôtre. 📞 Inscriptions et renseignements au 06 19 66 43 55.

Offrez-vous ce cadeau. Prenez soin de votre âme, elle le mérite tant. ✨