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Cet été » Breteuil sur Noye - Plan d'eau -  Ateliers découverte de la sophrologie -   Adultes ou Parents - Enfants - 

ATELIER SOPHROLOGIE  LUDIQUE  PARENTS - ENFANTS 

Joignez vous à nous le mercredi 12/08/2026 au plan d'eau de Breteuil 60120, à 10H pour un moment de détente et de partage.  

Tarif doux de 5 euros par famille pour découvrir la sophrologie. 

Rendez vous au 06 19 66 43 55  ou via messagerie. 

Ma sophrologie s'adresse à toute la famille : 

Les futurs parents - Les parents épuisés - Les enfants - Les adolescents - Les séniors 

Pour les futurs Parents  -  Préparation à la naissance 

🌺  Se détendre 

🌺 Visualiser la naissance 

🌺 Créer du lien avec bébé - Parents et ainés. 

Pour les enfants :: Gestion douce des émotions  - Sophrologie Créative et Ludique - 

🌺 Calmer la colère 

🌺 Rassurer les peurs 

🌺 Favoriser l'écoute et la concentration

Pour les Ados :  Gérer le stress

🌺 Préparation des examens 

🌺 Gestion de l'Anxiété 

🌺 Confiance en soi 

Pour les Parents : Lâcher prise et communication 

🌺 Mieux gérer la fatigue 

🌺 Prendre du temps pour soi 

🌺 Rétablir la communication ( avec bienveillance ) 

🌺 Trouver l'équilibre 

Consultez les avis de mes accompagnés  👇

Merci de votre confiance au quotidien 🌺 Vos avis comptent pour moi ! Ils me permettent de continuer de vous accompagner avec passion, de manière engagée et solidaire.  Je continue de me former pour répondre à vos demandes de la meilleure des façons. 

Se rencontrer en toute simplicité 👇